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러닝 인증샷 만드는 법 사진에 러닝 기록 넣고 인스타 스토리 꾸미기
기록 앱에서 거리와 시간을 확인하고, 킬로팝에 두 숫자를 넣고, 사진과 템플릿을 고른 뒤 저장하면 끝이에요. 결과물은 인스타 스토리 크기인 1080×1920 JPEG라 그대로 올리면 돼요.
준비물
- 오늘 달린 기록: 거리와 시간 두 숫자면 돼요. 평균 페이스는 자동으로 계산해요.
- 사진 한 장: 없으면 샘플 사진으로 먼저 둘러봐도 돼요.
- 아이폰 Safari: 따로 설치할 앱은 없어요(킬로팝 열기). 안드로이드 Chrome에서도 열리지만, 실제 기기에서 저장까지 해 보는 확인은 아직 끝나지 않았어요.
1단계 · 기록 입력
기록 앱에서 거리와 시간을 확인해 두 칸에 넣어요. 평균 페이스는 자동으로 계산돼요.
거리는 쉼표를 써도 소수점으로 읽어요. 시간은 숫자 키패드로 3406만 쳐도 34:06이 되고, 1:02:03처럼 한 시간이 넘는 기록도 들어가요.
시작 시각은 따로 넣지 않으면 지금에서 달린 시간을 뺀 시각으로 맞춰요. 이 시각으로 MORNING(5~11시), AFTERNOON(11~17시), EVENING(17~21시), NIGHT 같은 문구가 템플릿에 들어가요.

2단계 · 사진 고르기
앨범에서 고르거나, 카메라로 바로 찍거나, 샘플 사진으로 먼저 둘러볼 수 있어요.
가로 사진도 9:16 세로 화면에 맞게 잘라서 써요. 저장할 때 흐려지지 않도록 사진 크기를 맞춰 읽어요.

3단계 · 템플릿 고르기
네 가지 템플릿 중 하나를 고르고, 미리보기에서 기록 묶음을 끌어 옮기거나 크기를 바꿔요. 기록은 화면 밖으로 잘려 나가지 않는 만큼만 커져요.
고르기 어려우면 랜덤 버튼을 눌러요. '꾸미기'를 누르면 글자, 기록 스티커, 사진 스티커를 얹어 옮기고 키우고 돌릴 수 있어요.

4단계 · 저장
템플릿 화면의 '저장하기'를 누르면 저장 화면으로 넘어가면서 1080×1920 JPEG가 만들어져요. '사진 앱에 저장'을 누르면 공유 시트가 열리고, '이미지 저장'을 고르면 사진 앱에 들어가요.
공유 시트를 쓸 수 없는 환경에서는 화면의 이미지를 길게 눌러 저장하도록 안내해요.

글자·스티커로 러닝 스토리 꾸미기
템플릿을 고른 뒤 '꾸미기'를 누르면 인증샷 위에 글자와 스티커를 더 얹을 수 있어요.
- 글자: 하고 싶은 말을 써서 얹어요.
- 기록 스티커: 거리·시간·페이스를 유리 질감 카드로 하나 더 붙여요.
- 사진 스티커: 다른 사진을 하나 더 얹어요.
- 한 손가락으로 옮기고, 두 손가락이나 모서리 손잡이로 키우고 돌려요. 0·90·180·270도 근처에서는 반듯하게 맞춰져요.
- 실행 취소는 조작 한 번을 한 단계로, 50단계까지 돼요.
인스타 스토리에 러닝 인증샷 올리기
인스타그램 앱에서 스토리를 만들고 갤러리에서 방금 저장한 인증샷을 고르면 돼요. 1080×1920(9:16)이라 확대하거나 자르지 않아도 화면이 꽉 차요.
같은 사진으로 다른 템플릿을 하나 더 저장해 두면, 스토리를 두 장으로 이어 올릴 수도 있어요.
기록 앱(나이키 런 클럽·가민·스트라바)에서 거리와 시간 찾기
러닝 앱마다 화면은 달라도, 활동 하나를 열면 거리와 시간이 맨 위쪽에 나와요. 그 두 숫자만 옮기면 돼요.
- 스트라바에는 '이동 시간'과 '경과 시간'이 따로 있어요. 신호 대기처럼 멈춘 시간을 빼고 싶다면 이동 시간을 넣어요.
- 워치로 잰 기록은 폰 앱에 동기화된 뒤 확인하면 숫자가 같아요.
- 기록 화면을 캡처해 두면 숫자를 옮길 때 편해요. 캡처를 읽어 자동으로 채우는 기능은 준비하고 있어요.
잘 안 될 때
- 카카오톡이나 인스타그램 안에서 열었더니 저장이 안 돼요
- 앱 안 브라우저는 저장과 공유를 막는 경우가 많아요. 킬로팝이 이를 알아채면 바깥 브라우저로 여는 방법과 링크 복사를 안내해요.
- 안드로이드에서 사진이 열리지 않아요
- 아이폰에서 찍은 HEIC 사진은 안드로이드 Chrome과 삼성 인터넷이 열지 못해요. JPEG 사진을 골라 주세요. 화면에도 안내 문구가 나와요.
- 저장을 눌러도 공유 시트가 뜨지 않아요
- 공유 시트를 쓸 수 없는 환경에서는 이미지를 길게 눌러 저장하라는 안내와 내려받기 링크가 나와요.
- 저장한 글꼴이 화면과 달라요
- 처음 연 직후에 인터넷이 끊기면 글꼴을 받지 못해 기본 글꼴로 저장될 수 있어요. 저장 화면이 알려 주니, 연결된 뒤 다시 만들면 돼요.